בטחון עצמי

מאת: ניקולה קינר

האם ארנב קטן וחששן יכול לאזור טיפ טיפה אומץ?
נבי מתכונן להרפתקה הראשונה שלו מחוץ לבית, והוא ממש פוחד.
אבל בחוץ מחכה לו עולם מדהים, אם הוא רק יצליח להתגבר!
סיפור משעשע, אופטימי ומשרה ביטחון, המלמד שכל אחד מאיתנו הרבה יותר אמיץ ממה שהוא חושב.

מאת: בן סדלי

האמת היא שיש פעמים בחיים שתחושות כאלו מצפיות, והאתגרים נראים גדולים ומאיימים. אבל מה אם במקום להילחם בתחושות העצב, הדאגה והכעס, נתמקד במה שבאמת חשוב לנו בחיים? אם תתייחסו אל הדברים האלו כעיקריים, אולי הקושי שאתם חווים כבר לא יהיה כזה קשה.
תגידו, לא שווה?

הספר "דברים שקשה לקחת בקלות" מציע בחוכמה, בחמלה ובהומור מגוון כלים כדי לעזור לכם להתגבר על תחושות ורגשות קשים, ולגלות מה חשוב לכם באמת – בין אם זה להגדיל את היצירתיות, לאמץ תחביב חדש, להתקרב לחברים טובים או למצוא משהו אחר הקרוב לליבכם.

בעזרת העצות שבספר תוכלו ללמוד דרכים יעילות להתמודד עם האתגרים הלא פשוטים שאתם פוגשים, ובפעולה פשוטה של כמה דקות ביום להפוך את הקושי לנסבל ולהתמקד בדברים החשובים, שיכולים לגמרי לשנות לכם את החיים.